Facebookの投稿で知ったのですが、NHKの「みんなで筋肉体操」。その世界観、演者の真剣っぷりに、凄い番組作ったなと衝撃を受けております。
まず驚いたのが、しっかりとした筋トレの番組であることです。健康番組が増えている中、そのほとんどが「やり過ぎにご注意下さい」です。つまりテレビというのは、老若男女が見るものなので、あまり強度の高い運動を紹介すると、怪我をする恐れがあるのです。
そこを踏み込んで、強度の高い筋トレを真剣に紹介するNHKすげーと思ったわけです。
筋肉指導の先生
まず近畿大学准教授の谷本先生が登場します。専門は筋生理学です。もちろんムキムキです。身体中から「筋トレ大好き」のオーラが感じられます。
この先生が、眉間にしわを寄せながら、本日の筋トレについて紹介します。もうこの掴みだけで私はビリビリきました（笑）。
もともと空手家だそうで、筋トレを始めたのもそこがきっかけです。
アシスタント（謎の3人）
いやー、もうこのアシスタントの3人、インパクトありますよね。そもそも何故、俳優、庭師、弁護士の3人を連れてきた（笑）？
俳優枠からは、武田真治さん。以前は線が細いイメージでしたが、いつのまにこんなムキムキに（笑）？それからスウェーデンから日本に帰化した庭師の村雨さん。東大卒で、趣味がコスプレの弁護士・小林さん。いずれもキャラが濃い。
この3人が、筋トレを行うシーンは最高です。
では動画をご覧あれ
※ブログには直接貼れないようで、リンク先に飛ぶようになっています
ひー、インパクトあるー🤣。「自分に甘えない！」最高です！筋トレが終わった後に、武田さんが「いやー、もう限界」という感じで、手をブラブラするところなんか、雰囲気ありますよね。違うバージョンもあります。
この腕立てシリーズなんか、傑作です。これ見たら、筋トレやりたくなります。NHKは、8月終わりの4日間集中で、このシリーズを放映しました。また新しいバージョンが出来たら放映してくれそうです。
いやー楽しみな番組がまた一つできちゃったなぁ。合言葉は、「筋肉は裏切らない」です（爆笑）。
